早上跑步对身体有好处吗我小时候练过武术,上了中学后放弃了,今年23岁的我想再把武术练起来健身已经有4年,成功减肥5年,美国大学生理学博士我人并不胖,可是为什么肚子看起来会哪么大呢?遗传性肥胖该咋减啊。。。苦恼中。。。请问练太极拳效果怎么样?该什么时候适宜呢?请教祝总骧教授有关“312”经络锻炼法的几个小问题每天运动几个小时有助于减掉腹部多余脂肪?肌无力的病因是什么,怎么治?想请教减肚子的好方法!